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在“人類命運(yùn)共同體”和“百年未有之大變局”的歷史大周期加速演進(jìn)之下。歷史發(fā)展的車輪滾滾向前，但歷史車輪下碾過(guò)的沙石和帶起的塵土，遠(yuǎn)看似風(fēng)景，但對(duì)于身處歷史發(fā)展進(jìn)程中的每一個(gè)人，其中滋味，五味難盡，恰如“時(shí)代的一粒沙落在人身上就是一座山”所言。面對(duì)歷史褶皺進(jìn)程中個(gè)體的生存與未來(lái)展望，雖千難萬(wàn)險(xiǎn)，或如某位哲人所言：“活著就是道理，好好活著就是硬道理。”正如我們?cè)谧窇浕蛘叩磕钅承┖萌嘶蛘呦攘視r(shí)經(jīng)常會(huì)提及的一句話：“可惜走的太早?！?br>

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那如何避免“可惜走的太早”的悲劇呢?這就需要我們以歷史長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光去看，以現(xiàn)實(shí)唯物主義的思想去踐，雖然在歷史的褶皺夾縫中生存很痛苦、很煎熬，但拉長(zhǎng)歷史的維度看，我們是何其有幸，能有幸感受到和撫觸前所未有的一切，就是因?yàn)槲覀兓钪?，看過(guò)太多影視作品和文學(xué)作品中描述，面對(duì)災(zāi)難和生存考驗(yàn)，總是有人能忍辱負(fù)重竭力去活著或是把生的希望留給親人。這或許就是先祖億年進(jìn)化的樂(lè)觀主義和生的意義和希望。

活著、健康的活著，要想活著就得健康，健康是我們應(yīng)對(duì)歷史不確定性和未來(lái)風(fēng)險(xiǎn)最根本的底氣和資本，有健康才有未來(lái)。

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健康說(shuō)似輕巧，但知易行難，人人說(shuō)起健康似乎都有一套，放眼身邊肥胖和亞健康人群乃至一些疾病致殘人群，我們不難發(fā)現(xiàn)，健康正成為所有風(fēng)險(xiǎn)因素里最大的不確定因素，但反倒健康又是我們抵御一切風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)的基石。雖然醫(yī)療技術(shù)在不斷進(jìn)步，但預(yù)防仍是最好的治療；正如春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期扁鵲三兄弟的故事給我們“上醫(yī)治未病”的啟發(fā)，提升健康認(rèn)知，從日常生活的衣食住行去關(guān)注和改善健康，別讓健康的盾成為壓倒我們抵御風(fēng)險(xiǎn)的最后一根“稻草”，避免因病致貧、勤勞一輩子，一病回到解放前。

讓我們以健康樂(lè)觀昂揚(yáng)的姿態(tài)，經(jīng)風(fēng)雨、踏泥濘，更具韌性的去迎接挑戰(zhàn)、享受生命真意！

稿件來(lái)源：宋超峰

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